Pust tatoveringer er en populær moderne designidee.
I et samfund, hvor psykiske problemer – oftest depression og angst – er stigende for både kvinder og mænd, er det et lydmantra, der skal hjælpe hver person til at falde tilbage på, når de får udfordringer, der skaber ubehag.
Tjek de mange forskellige åndedræts -tatoveringer i dette omfattende galleri for at hjælpe dig med at finde den rigtige type meningsfuldt design til dig.
1. Overarm Pust tatoveringer
Kilde: @69_evolution_tattoo via Instagram
Kilde: @annaeidenberg via Instagram
Kilde: @elektratattoopiercing via Instagram
2. Ryg og nakke ånder tatoveringsideer
Kilde: @sona_tattoos_and_portraits via Instagram
Kilde: @emilstrollo93 via Instagram
Kilde: @hair_buddha via Instagram
Kilde: @handstoheartwellness via Instagram
Kilde: @inkblottattooz via Instagram
Kilde: @nymytattoo via Instagram
3. Cursive Script Breathe Tattoo Art
Kilde: @yazzink via Instagram
Kilde: @anna_yanggg via Instagram
Kilde: @tattoocharm via Instagram
Kilde: @mmarina.artink via Instagram
Kilde: @gabi.tattooart via Instagram
Kilde: @house.o.pain via Instagram
4. Træk tatoveringsideer til underarmen
Kilde: @lucietattoo via Instagram
Kilde: @cessperience via Instagram
Kilde: @dc_ph_tattoo via Instagram
Kilde: @keithbucellatatt2 via Instagram
Kilde: @livingcanvasstudio.ca via Instagram
Kilde: @lucietattoo via Instagram
Kilde: @minimalisbeautiful via Instagram
Kilde: @noluckjedi via Instagram
Kilde: @riseupnbuild.wellness via Instagram
Kilde: @brian_oshei_tattoos (kunstner) via Instagram
Kilde: @kyliebraydynphoto (fotograf) via Instagram
Kilde: @roxydoll_art via Instagram
Kilde: @tania_leticia59 via Instagram
Kilde: @vgtattoostudio via Instagram
5. Hånd og finger indånder tatoveringsideer
Kilde: @clairette.tattoo via Instagram
Kilde: @freshinkkanata via Instagram
Kilde: @marisol_tattoos via Instagram
Kilde: @mikkiloutattoo via Instagram
Kilde: @modelsandmonstersphoto via Instagram
Kilde: @sammy.inks via Instagram
6. Simple Breathe Tattoo Designs
Kilde: @barbieink_tattoos via Instagram
Kilde: @fulvio.tm via Instagram
Kilde: @nitzan.tattoo via Instagram
Kilde: @tattoo.man.james via Instagram
Kilde: @tattoomercy via Instagram
Kilde: @vintagetattoola via Instagram
Kilde: @babaxx11 via Instagram
Kilde: @visual.aura via Instagram
7. Small Breathe Tattoo Ideas
Kilde: @ju.diament via Instagram
Kilde: @ju.diament via Instagram
Kilde: @la.vagabond_tattoo via Instagram
Kilde: @mikebiscuitart via Instagram
Kilde: @sagart_tattoo_zone via Instagram
Kilde: @saloni__________ via Instagram
8. Symboliske Breathe Tattoo Ideas
Kilde: @hans_van_elk via Instagram
Kilde: @ilariapretellitattoo via Instagram
Kilde: @inked_by_tahlia via Instagram
Kilde: @kelseyganous via Instagram
Kilde: @libbiealyse_tattoos via Instagram
Kilde: @maciejki_studio via Instagram
Kilde: @nicolascorrea19 via Instagram
Kilde: @nikastattooartistry via Instagram
Kilde: @pricklyvelvet via Instagram
Kilde: @rico_tat2s via Instagram
Kilde: @charisma.tattoo.art via Instagram
Kilde: @tatutatu_inkclub via Instagram
9. Træk vejret tatoveringer til håndleddet
Kilde: @karenlkw725 via Instagram
Kilde: @_linepine_ via Instagram
Kilde: @bizzyaski via Instagram
Kilde: @dubaitattooallday via Instagram
Kilde: @edward_needlehands via Instagram
Kilde: @giedsenpai via Instagram
Kilde: @leinkaofficial via Instagram
Kilde: @mariapaczkowskaart via Instagram
Kilde: @rico_tat2s via Instagram
Kilde: @royaltytattoo via Instagram
Kilde: @shanikka113 via Instagram
Kilde: @sorry_mommy_studio_budapest via Instagram
Kilde: @tattoodayco via Instagram
Kilde: @inkfultg1 via Instagram
Træk vejret i tatoveringer og mental sundhed
Konceptet med en vejrtrækningstatovering – eller ‘bare træk vejret’ i popsuperstjernen Miley Cyrus ‘sag – er at hjælpe hver enkelt med at bremse og gøre status, når tingene bliver ubehagelige.
At kunne styre din vejrtrækning er en af de enkleste og mest sikre måder at begynde at føle dig bedre på, når du er overvældet, ængstelig eller utilpas..
En vejrtrækningstatovering er en enkel måde at hjælpe en panisk person med at evaluere deres tanker eller minde dem om at holde tingene enkle, når de konfronteres med en ubehagelig eller vanskelig situation – uanset hvad det er – og bruge tatoveringens enkle budskab til at forstærke det grundlæggende.
Uanset om det er foldet ind i et større tatoveringsbillede, skitseret i enkel tekst eller endda vist i den gamle sanskritpiktogramversion, er beskeden om at trække vejret altid et grundlæggende mantra for at hjælpe dig med at genvinde balance og kontrol over din krop eller en situation.
